In primul rand trebuie sa stim ca aceste creme nu sunt un moft,sau o baliverna scoasa asa,numai ca sa se vanda produsele specifice acestei probleme cu soarele.Pe langa faptul ca ne ardem daca nu ne protejam pielea,putem dezvolta tipuri de melanoame cancerigene.Sa nu mai vorbim despre pierderea elasticitatii si imbatranirii acesteia.Si sa stiti ca aceste lucruri se intampla si atunci cand mergem la o plimbare prin oras,la un suc pe terasa.Putem folosii creme de corp,de fata,fond de ten cu cel putin SPF 15.
Inainte de expunerea la soare trebuie sa aplicam produsul cu SPF,inainte cu 30 de minute.Si sa il reaplicam ori de cate ori este cazul,fara sa ne zgarcim.
Atunci cand meregem pentru prima data la piscina,mare,etc,trebuie sa folosim crema de protectie solara de cel putin 30 SPF,mai ales daca avem pielea sensibila.
Un tunb de 250 de mililitrii trebuie trebuie terminat in patru expuneri la soare.Eu sincer il folosesc apropae doua luni...(Rusinica!!!)
Uleiul de masline sau de morcovi nu sunt suficiente pentru a proteja pielea.Aceasta se arde foarte urat,trebuie folosita crema pe care sa se precizeze SPF-ul.